浜松市中区の「Any」さんのセミナー、低料金ですが侮れません！
こんばんは。
磐田結婚相談サービスの大庭です。
先日、浜松市中区のAny（浜松まちなかマネジメント株式会社）さんが主催する、「いきいき健康セミナー」に参加しました。
この回は４回目で、「検査結果票の正しい見かた」というサブタイトルのセミナーでした。
感想から言いますと、大変参考になりました！
毎年健康診断、ほとんどの方が受けられますよね。
でも私もそうでしたが、その結果票具体的な数値の見方、ご存知でしたか？
普通は「正常」で嬉しくなって、「要経過観察」でガッカリ、そして「要精密検査」となると・・・ガックリではないでしょうか？
しかし、じつは「正常」という言葉の中にも非常に幅があるということです。
例えば血圧の場合、基準値が135/85mmHgに対して、140/89mmHgはセーフで、140/90mmHgはアウトということになってしまうそうです。
しかし見るからに、140/89mmHgはグレーゾーンですよね。
つまり「正常」という言葉だけを見ていると、何か病気のサインを見逃す可能性もある、ということですね。
それは血糖値にも言えることで、110～125mg/dlのギリギリセーフはすでに要注意とのことです。
その他いろいろと1時間という短い時間のセミナーでしたが、盛りだくさんで聞いてよかったなと思う内容でした。
このセミナーを受けて感じたことは、せっかく毎年受ける健康診断を数値までしっかり見れるようになって、自分の健康管理に使えるようになれたらということです。
今後家族を作り、家庭を築き上げていく婚活男女には、家族に対する責任が伴うようになってまいります。
そのためには自分の健康状態をしっかり把握し、悪いところは早めに治して健康になることが必要ですよね。
それも婚活には重要な視点ですよ！
今日もお読みいただきありがとうございました。
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