こんばんは。
磐田結婚相談サービスの大庭です。
今日も暑い一日になりました(^-^;
さて、唐突ですがあなたは自分自身に対するイメージ、どんな風に持っていますか？！
自分自身に対するイメージを自己イメージ、自己像といいますよね。
自己イメージは特に子供の時の失敗や挫折、屈辱といった過去の経験から形成されていると言われています。
幼い頃に両親や兄弟姉妹から言われた否定的な言葉や悲観的な言葉、また学校などで十分に評価されなくて悔しく感じたり、つまらなく思ったりすることで悲観的な自己像になっているようです。
若い時は自己中心的なため、自分を客観的に見ることができず、逆に思い込みで自己卑下になりやすいのです。
このように無意識に自己イメージが作られますが、普段は自己イメージなどは意識することなく生活しています。
しかし、自分の人生は「自己イメージ」から抜け出ることはありません。その人の感情、行動、価値観などは自己イメージの枠の中で起こっているのです。つまり、人は自己イメージの通りに生きているといえます。
人間は「思い込み」もありますが、この「思い込み」もまた「自己イメージ」のひとつでもあります。
「私は運が悪い」「人と話すのが苦手」「だから婚活なんてできない」「結婚できない。」という思い。これもひとつの「自己イメージ」です。
このような自己イメージは、あなた自身は子供の頃の辛い体験から作り出しているものかもしれません。
逆に言うと「作り出しているだけ」かもしれませんし、本当の自己像ではない可能性もあります。
つまり、「ウソの自分」を自分だと信じ切っているのです。
ここまで考えると自己イメージを変えることは人生を切り開くヒントになるのです。
例えば私の経験で恐縮ですが、私は若い頃は人の言葉を気にする神経質なタイプでしたが、今ではそこまでひどくはありません。
やはり人間は変わろうと思えば変われるものです。
しかし、変わろうと思わない限り変わることはありません。
婚活、結婚も人が大きく変わる大きなチャンスです。
婚活を通じてより良き人生のために自分自身を変化成長させていただきたいと思います。
今日もお読みいただきありがとうございました。
皆さまにいいことがありますように。
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